Mesaj sayısı : 173 Giriş sayısı : 955
Konu puanı : 0 Toplam P : 6
Konuya Puan ver
Üye bilgileri
|
• İnsan beyni ayaktayken %10 daha fazla calışır. • Açık havada, daha yüksek performanstadır. • Yürürken kolları sallamak, performansını olumlu etkiler. • Yabancı bir dil öğrenme ve ezber beyni güçlendirir. • Zihinsel antrenman yaparak beyin zinde tutulur. • Rutin işleri bazen değiştirmek, beyne iyi gelir. • Bilgiyi zenginleştirmek için her gün mutlaka biraz okumalı. • Beyninizi estetik görüntülerle besleyin! • İyi bir uyku kaliteli bir beyin için şarttır. • Temiz oksijen beyin için çok önemlidir. • Beyin vücudun aldığı oksijenin %25'ini tüketmektedir. • Farklı düşünme tarzları, beyni geliştirir. • Beyne ne verilirse, ancak onu size geri verir. • Kafa içindeki değişim, dışındaki değişimden yavaş ise, o kişi geriye gidiyor demektir. • Başa gelmesinden en çok korkulan şeye odaklanılırsa, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! • Korkuya değil, konuya odaklanmalı. • Beyin fiziksel anlamda yorulmaz. Beyni yoran monotonluktur. • Sık tekrarlananlar ve ilginç bulunanlar akılda kalır. • Bir “kanaat önderi” seçip, onun gibi düşünmeye çalışın! • Kitap okumak güçlü bir beyin jimnastiğidir. • Zihinsel düşünceler adaleleri çalıştırır. • Yeterince su için, unutmayın ki, insan beyninin %78'i sudur. • Beyni iyi çalıştırmak için kullanılacak organ yine beyindir. • Son olarak; “Aklınızı başınıza toplayın ve kullanın!”
-------------------- ... |